کودکان بيش‌فعال مي‌توانند زندگي اطرافيان‌شان را به خاک سياه بکشانند.
داروهاي مختلفي براي کنترل بيش‌فعالي کودکان توصيه مي‌شود اما مركز اطلاعات دارويي ايران پيشنهاد مي‌کند والدين براي كاهش بيش‌فعالي كودكان، مولتي‌ويتامين‌هاي حاوي امگا 3 را به آنها بدهند. البته هر مولتي‌ويتاميني را نمي‌توان به خورد کودکان داد. اغلب سن كودك روي برچسب مولتي ويتامين‌هاي ويژه كودكان ذكر مي‌شود. طعم دلپذير، اولين ويژگي يكمولتي ويتامين مناسب براي كودكان است تا كودك به مصرف آن ترغيب شود.
به‌طور كلي مصرف مولتي ويتامين‌هاي جوشان يا جويدني براي كودكان راحت‌تر است. به‌منظور رشد و تكامل فيزيكي كودك بايد مولتي‌ويتامين‌هايي را انتخاب كرد كه حاوي تركيباتي از جمله زينك و ويتامين D باشند. اين تركيبات براي رشد قدي و استخواني ضروري است.
همچنين وجود امگا 3 در مولتي ويتامين مخصوص كودكان يك برتري به‌شمار مي‌آيد چراكه در رشد، تكامل و عملكرد مغز كودك موثر بوده و به افزايش قدرت تمركز و يادگيري آنها كمك مي‌كند. براي كاهش بيش‌فعالي كودكان نيز مصرف مولتي ويتامين‌هاي حاوي امگا 3 پيشنهاد مي‌شود.
چنانچه مولتي‌ويتامين كودكان داراي تركيباتي نظير سلنيوم، زينك و ويتامين C باشد به تقويت سيستم ايمني كودك كمك كرده و وي را در برابر بيماري‌هاي عفوني مانند سرماخوردگي و اسهال مقاوم‌تر مي‌كند.