سلامت نیوز: اگر شما هم نوزادی دارید که هرچه می‌کنید شبها نمی‌توانید او را آرام کنید و گریه او شما را کلافه کرده است. به این خبر توجه کنید شاید بتوانید علت بی‌قراری فرزندتان را بشناسید. محققان می‌گویند علت اصلی بدخوابی و گریه شبانه نوزادان، مصرف بیش از اندازه كافئین مادران در دوران شیردهی است.
آنها می‌گویند بچه‌ها قادر به سوخت و ساز و دفع كافئین نیستند، بنابراین مصرف بیش اندازه كافئین در مادران شیرده به تجمع كافئین در بدن نوزاد و بروز عواملی مانند تحریك‌پذیری بیش از اندازه نوزاد و كم‌خوابی منجر می‌شود. لازم است بدانید كافئین به مقدار زیاد در چای، قهوه، شكلات و نوشیدنی‌های گازدار یافت می‌شود.
به گفته متخصصان اطفال عوامل دیگر از جمله دل‌درد و نفخ شكم هم در بروز بی‌قراری در نوزادان موثر است ولی عاملی كه كمتر مورد توجه قرار می‌گیرد تغذیه مادران شیرده است. بنابر این دقت کنید تا تغذیه مناسبی در این دوران داشته باشید.
منبع: روزنامه اطلاعات