ترکی | فارسی | العربیة | English | اردو | Türkçe | Français | Deutsch
آخرین بروزرسانی : دوشنبه 3 دي 1403
دوشنبه 3 دي 1403
 لینک ورود به سایت
 
  جستجو در سایت
 
 لینکهای بالای آگهی متحرک سمت راست
 
 لینکهای پایین آگهی متحرک سمت راست
 
اوقات شرعی 
 
تاریخ : پنجشنبه 28 مرداد 1389     |     کد : 8917

سحر غذاهاي آب‌پز بخوريد

دفتر آموزش و ارتقاي سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد: نوشيدن بيش از اندازه چاي در وعده سحري موجب افزايش دفع ادرار و از دست رفتن نمك‌هاي معدني بدن كه در طول روز به آن احتياج داريم مي‌شود...


دفتر آموزش و ارتقاي سلامت وزارت بهداشت اعلام كرد: نوشيدن بيش از اندازه چاي در وعده سحري موجب افزايش دفع ادرار و از دست رفتن نمك‌هاي معدني بدن كه در طول روز به آن احتياج داريم مي‌شود.
به گزارش فارس، دفتر آموزش و ارتقاي سلامت وزارت بهداشت اضافه كرد: يكي از عادات غلط مردم چه در هنگام افطار و چه در هنگام سحر نوشيدن بيش از اندازه چاي يا آب به بهانه جلوگيري از تشنگي يا رفع آن است كه اين امر سبب اختلال در هضم مواد غذايي مي‌شود.
بنا بر اين گزارش همچنين استفاده از غذاهاي آب‌پز و بخارپز كبابي به جاي غذاهاي پرچرب و سرخ شده علاوه بر جلوگيري از زيان‌هاي ناشي از مصرف اين نوع غذاها موجب احساس سيري در طول روز مي‌شود.


نوشته شده در   پنجشنبه 28 مرداد 1389  توسط   مدیر پرتال   
PDF چاپ چاپ بازگشت
نظرات شما :
Refresh
SecurityCode