سلامت نیوز : بامیه، گیاهی بومی کشور اتیوپی است که به طور گسترده در آفریقا، مدیترانه شرقی، هند، آمریکای شمالی و جنوبی و کرائیب کشت می شود.
*بامیه از ساختار مویرگ ها محافظت می کند.
*خطر بروز بیماری آب مروارید را کاهش می دهد.
*التهاب ریه، گلودرد و سندروم تحریک پذیر روده را درمان می کند.
*ویتامین C آن نوعی آنتی اکسیدان و ماده ضدالتهابی است که از علایم آسم پیشگیری می کند.
*برای تنظیم میزان قند خون و کلسترول مفید است.
*برطرف کننده یبوست است.
*ضعف، خستگی مفرط و افسردگی را برطرف می کند.
*برای درمان زخم معده و انعطاف پذیری مفاصل از این گیاه استفاده می شود. همچنین به علت قلیایی بودن، لایه محافظتی برای مجرای گوارشی ایجاد می کند.
*فیبر آن برای تغذیه باکتری های مفید، مناسب است.
*از بروز بیماری دیابت پیشگیری می کند.*از بروز جوش های پوستی پیشگیری می کند و باعث شفافیت و نرمی پوست می شود.
*خطر بروز حمله قلبی و هر نوع سرطان را کاهش می دهد.
منبع : خراسان