پاشو , پاشو خورشید رو نگاه کن پاشو , پاشو آفتاب رونگاه کن پاشو , پاشو لباست رو بپوشپاشو , پاشو آماده شو بکوش حرف من رو گوش کن خواب رو فراموش کن زنده کن با ورزش دل و جان ای کودک زیبا زودتر پاشو از جانیرو بخشد ورزش به انسان