جام جم آنلاين: ويروس هرپس سيمپلكس يا ويروس به وجود آورنده تبخال ويروسي است كه هميشه در بدن باقي ميماند. عفونت با اين ويروس، تا ماهها يا سالها در بدن باقي ميماند، اما معمولا در حالت خفته قرار دارد. ويروس از طريق تماس فرد به فرد يا تماس با ترشحات بزاقي، چشمي، ادرار يا مدفوع انتقال مييابد. تاولها و زخمهاي تبخال تا زماني كه بهبود نيافته باشند، چه در موقع اولين بروز تبخال و چه در بروز مجدد آن مسري هستند. فراموش نكنيد كه بهبود خود به خودي اين عارضه در عرض چند روز تا يك هفته و گاهي بيشتر اتفاق ميافتد.
به گزارش ايسنا، تب، آنفلوآنزا، سرماخوردگي، فشارهاي روحي و رواني، صدمات به لب يا جراحيهاي روي نواحي دهان و لب، قاعدگي، سوء تغذيه، مراجعه به دندانپزشكي كه معمولا دهان حين انجام كار بيش از حد معمول باز ميشود از عوامل افزايشدهنده خطر بروز تبخال هستند. به علاوه قرارگرفتن در معرض نور خورشيد فرد را مستعد بروز تبخال ميكند.
تبخال، بيشتر در اطراف دهان
پيدايش تاولهاي بسيار كوچك و دردناك معمولا در اطراف دهان از علائم اين بيماري است. اين تاولها گروهي ظاهر ميشوند و در اطراف هر كدام يك حلقه قرمز وجود دارد. داخل اين تاولها مايع وجود دارد اما پس از مدتي تاولها خشك شده و ناپديد ميشوند. اگر چشم نيز دچار عفونت شود، علائمي چون درد و قرمزي چشم، احساس اينكه در چشم چيزي وجود دارد، حساسيت به نور و اشكريزش بروز ميكنند.
ضايعات را دستكاري نكنيد
در 24 ساعت اول پس از ظاهر شدن ضايعات پوستي، يك تكه يخ را تا حدود يك ساعت روي محل قرار دهيد. اين كار ممكن است باعث تسريع بهبودي شود. بعلاوه به هيچوجه چشم دچار عفونت هرپسي را نماليد. براي پيشگيري از عود مجدد بيماري، زماني كه قرار است مدت زيادي را در بيرون از خانه بگذرانيد، روي لبهاي خود پماد اكسيد روي يا كرم ضدآفتاب بماليد. استفاده از كرم ضدويروس آسيكلووير و قراردادن لايه نازكي از آن با استفاده از گوش پاككن بر روي تبخال در هر 6 ساعت در بهبود آن موثر است. نكته اصلي در درمان تبخال در آن است كه نبايد ضايعات را دستكاري كنيد. بعلاوه به ياد داشته باشيد كه مصرف لبنيات و سيبزميني به دليل دارا بودن ليزين بايد افزايش يابد و از خوردن شكلات، كاكائو، غلات، بادام زميني و ژله خودداري كنيد.
اگر گرفتار ويروس تبخال هستيد، بدانيد كه بايد هنگام تبخال، براي جلوگيري از انتقال ويروس، دستان خود را مرتب بشوييد.