جام جم آنلاين: سنگ كليه يكي از دردناك‌ترين مشكلات پزشكي روي كره زمين است كه سالانه ده‌ها هزار نفر را راهي اتاق اورژانس مي‌كند.
به گزارش ايسنا، متخصصان علوم پزشكي در انگليس توصيه مي‌كنند كه نوشيدن حتي مقدار كمي از آب ليموي تازه به صورت روزانه روشي موثر براي پيشگيري از تشكيل اين سنگ‌هاي دردناك است.

درد سنگ كليه نه تنها خيلي شديد است، بلكه بسيار هم ترسناك و نگران‌كننده است، چون به طور كاملا ناگهاني آغاز مي‌شود. كساني كه نمي‌دانند به سنگ كليه مبتلا هستند، وقتي درد آنها شروع مي‌شود به قدري شديد است كه آنها تصور مي‌كنند در حال مرگ هستند.

اين سنگ‌ها بلورهاي بسيار كوچكي به اندازه دانه‌هاي شن يا حتي كوچك‌تر هستند كه در مجاري ادراري تشكيل مي‌شوند و اين درد شديد را ايجاد مي‌كنند، اما بسياري از اين بلورها به خودي خود و حتي بدون درمان‌هاي پزشكي از بدن خارج مي‌شوند.

وقتي فردي يك بار سابقه ابتلا به سنگ كليه را داشته باشد، احتمال اين كه بار دوم با اين مشكل مواجه شود، 50 درصد است و به همين خاطر اين افراد بيشتر بايد مراقب رژيم غذايي خود باشند و با نوشيدن مايعات زياد مانع از بازگشت مجدد بيماري شوند.

اين متخصصان مي‌گويند: يك راه كار ساده، موثر و در عين حال ارزان‌قيمت براي جلوگيري از تشكيل سنگ كليه مصرف آب مركبات بويژه‌ آب ليموست كه راه‌حلي كارآمد و اميدبخش براي اين بيماران است.