ترکی | فارسی | العربیة | English | اردو | Türkçe | Français | Deutsch
آخرین بروزرسانی : جمعه ۱۰ مرداد ۱۴۰۴
جمعه ۱۰ مرداد ۱۴۰۴
 
  جستجو در سایت
 
 
اوقات شرعی تبریز
۰:۱۲ مانده تا اذان ظهر   
۰۳:۴۴:۴۴اذان صبح
۰۵:۲۷:۴۷طلوع خورشید
۱۲:۳۱:۴۷اذان ظهر
۱۹:۳۳:۴۱غروب خورشید
۱۹:۵۴:۴۶اذان مغرب
اوقات به افق :
اوقات با اختلاف ۲± دقیقه
   
 
  برچسب شده با

برچسب شده با مدیریت استرس

اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز

مطالب/ اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز

                           
      اهمیت مدیریت استرس در جهان امروز کارشناسان آمریکایی می‌گویند میلیون‌ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می‌کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت‌های سلامت روان هستند رو به افزایش است.

سه شنبه ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۳
۱۰ نکته برای مدیریت استرس

مطالب/ ۱۰ نکته برای مدیریت استرس

                           
      ۱۰ نکته برای مدیریت استرس استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته ....
دوشنبه ۲۷ فروردين ۱۴۰۳
تاثیر شکلات تلخ بر استرس اکسیداتیو

مطالب/ تاثیر شکلات تلخ بر استرس اکسیداتیو

                           
      تاثیر شکلات تلخ بر استرس اکسیداتیو نتایج یک مطالعه مروری نشان می‌دهد مصرف شکلات تلخ می‌تواند باعث تقویت سیستم آنتی اکسیدانی بدن شود و در جلوگیری از بسیاری بیماری‌ها مانند سرطان و بیماری قلبی-عروقی مؤثر باشد.
دوشنبه ۳ شهريور ۱۳۹۹
 تاثیر مدیریت استرس در بیماران مبتلا به MS

مطالب/ تاثیر مدیریت استرس در بیماران مبتلا به MS

                           
       تاثیر مدیریت استرس در بیماران مبتلا به MS یافته‌های یک پژوهش انجام‌شده توسط متخصصان داخلی نشان می‌دهد که آموزش "مدیریت استرس" با استفاده از روش شناختی رفتاری می‌تواند قدرت تحمل و تاب‌آوری بیماران مبتلابه MS را به طرز قابل‌توجهی افزایش دهد.

دوشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۸