ترکی | فارسی | العربیة | English | اردو | Türkçe | Français | Deutsch
آخرین بروزرسانی : شنبه 8 دي 1403
شنبه 8 دي 1403
 لینک ورود به سایت
 
  جستجو در سایت
 
 لینکهای بالای آگهی متحرک سمت راست
 
 لینکهای پایین آگهی متحرک سمت راست
 
اوقات شرعی 
 
  برچسب شده با

برچسب شده با غذایی استرس زا

 چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

مطالب/ چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

                           
       چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟ بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند ارتباط مستقیمی میان کیفیت غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد. خوردن برخی از غذا‌ها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
پنجشنبه 11 خرداد 1402
 چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

مطالب/ چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

                           
       چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟ بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند ارتباط مستقیمی میان کیفیت غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد. خوردن برخی از غذا‌ها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
پنجشنبه 11 خرداد 1402
 چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

مطالب/ چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟

                           
       چه غذاهایی استرس را کاهش می‌دهند؟ بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند ارتباط مستقیمی میان کیفیت غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد. خوردن برخی از غذا‌ها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
پنجشنبه 11 خرداد 1402
این مواد غذایی استرس زا هستند

مطالب/ این مواد غذایی استرس زا هستند

                           
      این مواد غذایی استرس زا هستند استرس تحمیل شده، انرژی بدنی و ذهنی را تحت تأثیر قرار می دهد. به دنبال استرس، کاهش انرژی ذهنی و بدنی، خستگی، بی خوابی، تحریک پذیری و احساس افسردگی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون، افت قندخون، آسیب پذیری سیستم ایمنی و تغییر در وضعیت اشتها ایجاد می شود. مجموع موارد ذکر شده تأثیرات نامطلوبی بر فعالیت فرد سالم گذاشته و باعث تضعیف بدن می شوند.
سه شنبه 24 ارديبهشت 1398