تاثير بابونه بعنوان يك ابزار مقابله با استرس و كاهش دهنده تنش‌ها از سال‌ها پيش شناخته شده است، اما اين بار محققان تلاش كرده‌اند كه حقيقت پشت اين تاثير شگفت‌انگيز و توصيه مادر بزرگهايمان را كشف كنند.
در يك ارزيابي علمي با حضور هزار عضو هيات علمي، محققان اولين آزمايش كنترل شده را روي تاثير بابونه براي درمان اختلال اضطراب عمومي يا GAD انجام دادند.
اين مطالعه در مجله «سايكوفارماكولوژي باليني» منتشر شده است و نشان مي‌دهد كه درمان با عصاره بابونه براي كاهش اين نوع اضطراب در سطح متوسط تا خفيف موثر و مفيد است.
در اين تحقيق، بيماران مبتلا به نوع متوسط تا خفيف اضطراب عمومي تحت آزمايش قرار گرفتند. به اين افراد در دو گروه مختلف بابونه و شبه دارو دادند.
بررسي‌ها نشان داد: گروهي كه بابونه مصرف كرده بودند، شاهد تغيير قابل توجهي در شدت اين نوع اضطراب بودند. اين محققان نتيجه‌گيري كردند كه بابونه خاصيت ضد اضطرابي در اين بيماران دارد و براي افرادي كه طب سنتي را ترجيح مي‌دهند، گزينه مناسبي است.