ترکی | فارسی | العربیة | English | اردو | Türkçe | Français | Deutsch
آخرین بروزرسانی : سه شنبه 6 آذر 1403
سه شنبه 6 آذر 1403
 لینک ورود به سایت
 
  جستجو در سایت
 
 لینکهای بالای آگهی متحرک سمت راست
 
 لینکهای پایین آگهی متحرک سمت راست
 
اوقات شرعی 
 
تاریخ : چهارشنبه 27 مرداد 1389     |     کد : 8892

آرامش در رانندگي

آمارهاي كشوري نشان مي‌دهد خصوصيات رفتاري از جمله اضطراب، بي‌حوصلگي، خستگي و خواب، خطاهاي ادراكي، مصرف مواد توهم‌زا، ويژگي‌هاي شخصيتي، خصوصيات رشدي و... در بروز تصادف نقش دارند...

 آمارهاي كشوري نشان مي‌دهد خصوصيات رفتاري از جمله اضطراب، بي‌حوصلگي، خستگي و خواب، خطاهاي ادراكي، مصرف مواد توهم‌زا، ويژگي‌هاي شخصيتي، خصوصيات رشدي و... در بروز تصادف نقش دارند، به علاوه گزينه‌اي مانند رفتار تهاجمي و با پرخاشگري در رانندگي مزيد بر علت گرديده به‌طوري كه راننده متاثر از سلطه احساسات و هيجانات نامتعادل و نامعقول وسيله نقليه خود را به صورت ناامن و خلاف مقررات هدايت مي‌كند.
توهين و فحاشي، ترمزهاي مكرر و ناگهاني براي تنبيه راننده ديگر، بوق زدن‌هاي مكرر و نامعقول و... جملگي در وقوع تصادفات موثر مي‌باشند.
حفظ آرامش در هنگام رانندگي يكي از عواملي است كه مي‌تواند جلوي بسياري از تصادفات را بگيرد براي همين كارشناسان هميشه توصيه مي‌كنند هرگز با اعصابي خرد و ناراحت رانندگي نكنيد. چرا كه اگر روحي ناآرام داشته باشيد نمي‌توانيد در رانندگي از خودتان رفتارهاي مناسب بروز دهيد.
براي اين‌كه در هنگام رانندگي زياد عصباني نشويد هميشه اين گونه فكر كنيد كه همه راننده‌ها و عابرين و... نمي‌توانند جايي را تشخيص دهند و فقط اين شما هستيد كه مي‌بينيد پس بايد خيلي دقت كنيد تا بتوانيد مابين چنين رانندگاني ـ كه همگي همانند افراد نابينا هستند ـ رانندگي كنيد.
خستگي نيز يكي ديگر از عواملي است كه باعث بروز انواع حوداث رانندگي مي‌شود. پژوهش‌ها نشان مي‌دهند كه تاثيرات خستگي برروي راننده با تاثيرات موادمخدر در اين زمينه همسان است. در زمان رانندگي، خستگي حالت عصبي را افزايش مي‌دهد و توانايي بروز واكنش صحيح را مخدوش مي‌كند. با اين‌كه عكس‌العمل‌هاي طبيعي آرام‌تر هستند اما راننده در اين حالت گرايش دارد سرعتش را بيشتر كند.
گرماي محيط هرچه بيشتر باشد احتمال بروز انواع حوادثي كه عاملش يك عامل انساني است نيز بيشتر مي‌شود. هرچه محيط گرم‌تر باشد و چنانچه فرد سعي نكند كه وضعيت گرمايي بدنش را كنترل كند به دليل كاهش آب بدن با كم حوصلگي و كم‌طاقت شدن كه همراه با تشنگي و آفتاب‌زدگي باعث مي‌شود كه فرد زودتر از معمول در خودش احساس خستگي كند و اگر به اين امر توجه نشود امكان بروز انواع تصادفات بيشتر مي‌شود.
مصرف بعضي از داروها، گيجي و خواب آلودگي و... احتمال تصادفات رانندگي را افزايش مي‌دهد. به طور شايع، قرص‌هاي ضدحساسيت يا آنتي هيستامين كه براي حساسيت بيني و يا حساسيت‌هاي پوستي مصرف مي‌شود آمار تصادفات را بالا مي‌برد. داروهاي آرامبخش و خواب‌آور و مصرف غذاهاي تخميري مانند دوغ نيز زمينه را براي چرت زدن و خواب‌آلودگي مهيا مي‌كند.
اگر ماشين‌تان كولردار است توجه كنيد هواي داخل اتومبيل نبايد بيش از 4 تا 5 درجه سانتي‌گراد با هواي بيرون اختلاف داشته باشد. مراقب تمام نشانه‌هاي خواب آلودگي باشيد؛ بي‌حوصله شدن، سنگين‌شدن سر، خميازه‌ها، سوزش چشم‌ها و خشك شدن گردن در اين موارد حتماً توقف كنيد، كمي بخوابيد يا در صورتي كه همسفر شما بخوبي رانندگي مي‌كند، فرمان را به او بدهيد.


نوشته شده در   چهارشنبه 27 مرداد 1389  توسط   مدیر پرتال   
PDF چاپ چاپ بازگشت
نظرات شما :
Refresh
SecurityCode