پژوهشگران مي‌گويند: والديني كه با قصد مقابله با چاقي در كودكان خود، آنها را از خوردن برخي مواد خوراكي خاص بالاجبار منع مي‌كنند، ‌نه تنها نمي‌توانند از افزايش وزن فرزندانشان جلوگيري كنند بلكه در واقع وضعيت را بدتر مي‌كنند.

محققان خاطرنشان مي‌كنند كه والدين نقش حياتي در كمك به كودكان براي انتخاب غذا ايفا مي‌كنند كه اگر اين نقش درست ايفا شود مي‌تواند به كودكان امكان دهد كه وزن خود را در حد سالم حفظ كنند.

پزشكان و كارشناسان با اشاره به اين مطلب تاكيد مي‌كنند كه البته در حقيقت در اين زمينه به انتخاب شيوه درست بستگي دارد. محققان مركز تحقيقات چاقي كودكي در دانشگاه پنسيلوانيا در اين باره توصيه مي‌كنند كه بهترين ايده براي والدين اين است كه به كودكان خود كمك كنند تا برخي از راه‌هاي كنترل خود را بياموزند. والدين مي‌توانند با اجازه دادن به كودكان در انتخاب بين خوردني‌هاي سالم اين آموزش را انجام دهند و البته بهتر است كه خوردني‌هاي محدود و ناسالم را در خانه نگهداري نكنند.

محققان تاكيد مي‌كنند: نيازي نيست دائم به فرزندانمان بگوييم كه نمي‌توانند از آن خوراكي‌هاي ناسالم بخورند چون اين كار بيشتر جذابيت اين خوردني‌ها را براي كودكان افزايش مي‌دهد و در نتيجه اشتياق كودك را براي خوردن آنها بيشتر مي‌كند.